鄭欣宜減肥拍泳裝照 鄭少秋驚呼:正點!(2010/07/12 12:17)

鄭少秋帥氣、前妻沈殿霞肥胖,生下的鄭欣宜從小就是小胖妹,她在青春期最重胖到104公斤,最近為了當歌星努力減肥,還拍了一系列泳裝照展示成果,老爸鄭少秋看了都驚呼,「正點!」

鄭 

23歲的鄭欣宜6年前重達104公斤,這兩年瘦到約68公斤,今年年初拍完電視劇《畢打自己人》後決心要更瘦,靠著節食和運動,目前體重是54公斤,還接下泳衣廣告,穿上藍、紅兩款泳衣,展現34C的美胸和26吋的腰身,在拍攝現場就令工作人員驚豔。

前天《東方新地》的記者堵到鄭少秋,拿著鄭欣宜的養眼照片給他看,鄭少秋笑著豎起大姆指說,「好耶!水啦!正點!加油,繼續努力。」並向記者索取照片。

其實鄭欣宜穿的泳裝算是很保守的,她想在不久後挑戰高難度的比基尼泳裝,展現更有看頭的身材。

 

 

鄭欣宜 

 

鄭欣宜的減肥方法:一年如何激瘦36公斤

鄭欣宜卻在一年之中成功減肥了36公斤,是如何做到的。在鄭欣宜的《我的減肥日記》中詳細寫了103公斤的鄭欣宜,如何在1年中減掉三分之一體重的減肥方法。

鄭欣宜激瘦減肥方法,完全靠"節食"

鄭 

營養師為鄭欣宜制訂的減肥食譜,清淡得刮不出一點油水。油炸食品全部列入"黑名單",主要飲食以蔬菜為主,飯和湯都不能"超標"。每頓飯吃的肉,不超過2塊麻將牌那麼大。

"減肥澡"洗一小時

除了"戒口",美容師還教了鄭欣宜一套洗澡的方法,幫她收緊被脂肪"撐"出來的皮膚。每天晚上,鄭欣宜沐浴以後,要在全身上下,塗滿收縮皮膚的藥膏。頭頸、腰、大腿......美容師根據不同的要求,為身體各部位配了不同的藥膏。有些"重點部位"還需要按摩,把松垮垮口袋樣的皮膚按摩到發熱發燙,才能把藥膏洗掉。幾個月下來,鄭欣宜的校服開始松松落落,一張肥肉無處可堆的臉,居然現出了老爸鄭少秋的瓜子形狀。

 

文章引用自:http://pleasesayhi.pixnet.net/blog/post/22460826

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    natalie1102 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()